ortopeda haluksyhaluksy ortopeda warszawa
  • Jakie wkładki ortopedyczne na płaskostopie poprzeczne są najlepsze?

    Jakie wkładki ortopedyczne na płaskostopie poprzeczne są najlepsze?

    PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE LECZENIE

     

    Płaskostopie poprzeczne leczenie – płaskostopie poprzeczne jest stanem, w którym dochodzi do patologicznego obniżenia głów kości śródstopia względem ich pierwotnego anatomicznego położenia.  Najczęściej dotyczy to II i III głowy, ale może się również opuścić głowa IV. Dzieje się tak z powodu rozluźnienia struktur więzadłowych stopy. Stan ten może przebiegać przez bardzo długi czas bezobjawowo, jednak nagły wzrost masy ciała lub długotrwałe marsze w obuwiu o twardej podeszwie mogą spowodować ból w okolicy przodostopia, czyli metatarsalgię. Ból może być zróżnicowany, od ostrego punktowego bólu po rozlany i palący ból obejmujący całe przodostopie. Ze względu na drażnienie tkanek miękkich znajdujących się pod podeszwą stopy przez opuszczone głowy kości śródstopia dochodzi do ochronnego zgrubienia naskórka (zrogowaceń). Brak reakcji w tym momencie może doprowadzić do wystąpienia bolesnych modzeli bądź odcisków zlokalizowanych najczęściej pod II i III głową kości śródstopia.

    Leczenie płaskostopia poprzecznego jest oparte na pięciu filarach, z czego cztery są sposobami doraźnymi, które trzeba kontynuować przez całe życie.

    Są to (płaskostopie poprzeczne leczenie):

    1. Wkładki ortopedyczne na płaskostopie poprzeczne,
    2. Wygodne obuwie z szerokim przodem,
    3. Ćwiczenia rozciągające tylną grupę mięśni goleni,
    4. Pielęgnacja skóry stopy,
    5. Operacja.

    PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE LECZENIE

    WKŁADKI NA PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE

     

    Wkładki na płaskostopie poprzeczne – inaczej zwane metatarsalnymi, charakteryzują się posiadaniem specjalnego wzniesienia – tzw. peloty metatrasalnej. Takie wzniesienie, umieszczone w okolicach śródstopia, podpiera u podstawy łuk poprzeczny, odciążając tym samym głowy kości poprzez prawidłowe ustawienie kości śródstopia. Zabieg ten pozwala na zredukowanie nieutrwalonych deformacji placów i palucha. Palce opuszczają się, przestają być drażnione przez but, a przy mało zaawansowanym paluchu koślawym dochodzi do delikatnego odwiedzenia.  Odciążone głowy przestają uciskać na tkanki miękkie podeszwy stopy, zrogowacenia się redukują i ustępuje ból nawet przy długotrwałym chodzeniu. To samo dotyczy zmian skórnych na palcach. Zastosowanie takiego rozwiązania jest o tyle lepsze od żelowych odciążeń, że skupia się na przyczynie problemu, a nie na jego skutkach. Doświadczony terapeuta jest w stanie dobrać umiejscowienie peloty w takim miejscu, że będzie ona prawie nieodczuwalna i przyniesie ulgę oraz zapewni komfort chodzenia. Trzeba również pamiętać, że istnieją różne rozmiary pelot metatarsalych. Różnią się one między sobą wielkością i wysokością i aby leczenie przyniosło skutek, trzeba wybrać najbardziej właściwą. Przy butach o niskim profilu istnieje również możliwość wklejenia peloty bezpośrednio do buta. Stosowane na płaskostopie poprzeczne wkładki wprawdzie go nie zmniejszą, ale poprawią komfort codziennego funkcjonowania (wkładki na płaskostopie poprzeczne).

    WKŁADKI NA PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE

    PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE WKŁADKI I WYGODNE OBUWIE

     

    Płaskostopie poprzeczne wkładki – w przypadku występowania płaskostopia poprzecznego zaleca się noszenie wygodnych butów z miękką wyściółką i szerokim przodem (o dużej tęgości). Jest to szczególnie ważne w przypadku występowania towarzyszących płaskostopiu deformacji palców i palucha. Zbyt wąski (ciasny) but będzie uciskał tkanki i sprzyjał pogłębianiu deformacji. But o większej tęgości zapewnia natomiast również większe możliwości korekcyjne przy zastosowaniu wkładek ortopedycznych. Bezwzględnie zakazane jest noszenie butów z wąskim noskiem, na wysokim obcasie oraz butów o twardej podeszwie (płaskostopie poprzeczne wkładki).

    PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE LECZENIE

    PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE LECZENIE – ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE

     

    Płaskostopie poprzeczne leczenie – zostało udowodnione naukowo, że często bezpośrednią przyczyną powstawania płaskostopia poprzecznego jest nadmierne napięcie tylnej grupy mięśni goleni, które w efekcie prowadzi do przykurczów. Regularne rozciąganie mięśni brzuchatych łydki i płaszczkowatych może znacząco wpłynąć na zredukowanie dolegliwości bólowych. Należy jednak pamiętać że nauka takich ćwiczeń powinna się odbywać pod okiem wykwalifikowanego terapeuty.

    WKŁADKI NA PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE

    PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE LECZENIE – PIELĘGNACJA SKÓRY STOPY

     

    Płaskostopie poprzeczne leczenie – pielęgnacja skóry stopy przy płaskostopiu poprzecznym opiera się głównie na oczyszczaniu jej ze zrogowaceń oraz codziennej pielęgnacji z użyciem odpowiednich preparatów. W przypadku dużych bolesności znajdują zastosowanie odciążenia zakładane przez podologa.

    PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE WKŁADKI

    PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE LECZENIE I OPERACJA

     

    Płaskostopie poprzeczne leczenie operacyjne – w przypadku braku poprawy istnieje również możliwość wykonania operacji. W zależności od stopnia zaawansowania zmian, operacja może obejmować tylko tkanki miękkie (torebki stawowe, ścięgna) lub, gdy wraz z postępowaniem deformacji zachodzi konieczność ingerencji, również tkanki kostne. Jeżeli doszło do zniekształcenia palców i palucha, operator może również zadecydować o konieczności ich korekcji. Należy to jednak traktować jako ostateczność i dokładnie przedyskutować tę możliwość ze swoim lekarzem prowadzącym.

    PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE WKŁADKI

     PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE – LECZENIE PRZEZ PROFILAKTYKĘ

     

    Płaskostopie poprzeczne leczenie – najbardziej skutecznym postępowaniem, które odwiedzie wizję operacji, jest łączenie ze sobą wkładek ortopedycznych, odpowiedniego obuwia, ćwiczeń i pielęgnacji. Działania te jednak sprawdzają się tylko wtedy, gdy zachowa się ich systematyczność.

    płaskostopie poprzeczne leczenie - wkładki

    Tagi: płaskostopie poprzeczne leczenie, płaskostopie poprzeczne wkładki, wkładki na płaskostopie poprzeczne

    PORADNIA CHORÓB STOPY: PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE LECZENIE, PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE WKŁADKI, WKŁADKI NA PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE .

     
    Skontaktuj się z nami i umów na wizytę: (22) 127-07-07

    haluksy

      Wśród deformacji stóp najczęściej spotykanym problemem jest problem płaskostopia, który charakteryzuje się obniżeniem łuku wysklepiającego stopę.  W przypadku gdy dojdzie do obniżenia łuku poprzecznego stopy mówimy o płaskostopiu poprzecznym, natomiast w przypadku obniżenia łuku podłużnego mamy do czynienia z płaskostopiem podłużnym. Przyczyny płaskostopia to z reguły nieodpowiednio dobrane i niewygodne buty lub długotrwałe obciążanie stóp połączone z osłabieniem mięśni i więzadeł. Płaskostopie może powstać także w wyniku uwarunkowań genetycznych oraz nadwagi, które będzie powodowała nadmierne obciążenie stopy (płaskostopie poprzeczne wkładki). Płaskostopie wymaga leczenia. Najczęściej leczenie opiera się o ćwiczenia rehabilitacyjne takie jak chodzenie na boso po nierównym terenie lub podnoszenie woreczka z ziarenkami palcami stopy. Ważne jest także chodzenie w butach ortopedycznych lub stosowanie odpowiednio dobranych wkładek ortopedycznych. Wkładek na płaskostopie poprzeczne jest wiele, ale dużą popularnością i dobrą opinią cieszą się wkładki Formthotics (PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE LECZENIE, PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE WKŁADKI, WKŁADKI NA PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE). Wkładki te są modelowane, termodynamiczne i stanowią idealną metodę zarówno profilaktyki jak i leczenia płaskostopia poprzecznego i podłużnego. Wkładki Formthotics wykonane są ze specjalnej termoplastycznej pianki, która zapewnia ich trwałość. Ponadto ich ogromną zaletą jest wodoodporność, lekkość, brak absorpcji portu oraz odporność na działanie mikroorganizmów co pozwala na utrzymanie higieny stopy. Dodatkowo wkładki te na płaskostopie poprzeczne mają odpowiedni kształt, który sprawia prawidłowe ustawienie stopy i właściwie jej wysklepienie oraz odpowiednią stabilizację stopy podczas chodu. Wkładki Formthotics posiadają różne stopnie twardości oraz różnorodny kształt, dzięki czemu możne je stosować do obuwia sportowego, codziennego i wyjściowego – wkładki na płaskostopie poprzeczne.

      W cięższych przypadkach, gdy stosowanie wkładek ortopedycznych na płaskostopie poprzeczne i podłużne nie pomaga, a ćwiczenia rehabilitacyjne nie dają satysfakcjonujących rezultatów należy zastosować leczenie operacyjne np. wszczepienie implantu podskokowego – płaskostopie poprzeczne leczenie.

    Tagi: wkładki formthotics , płaskostopie poprzeczne , płaskostopie , płaskostopie poprzeczne wkładki , płaskostopie leczenie , płaskostopie operacja , płaskostopie operacje , płaskostopie poprzeczne leczenie, płaskostopie poprzeczne wkładki , wkładki na płaskostopie poprzeczne

     

    Dodaj komentarz →
haluksy leczenie
  • Opublikowany przez Mieczysław w 16 sierpnia 2015, 18:03

    Dzień dobry
    To co chcę napisać nie będzie komentarzem do artykułu, ale po prostu pytaniem,Ja mam "podobno" płaskostopi poprzeczne -wysklepienie jest pełne ale,ale. Od paru już lat przez dwa do trzech miesięcy narasta mi zgrubienie-wałek coraz to twardszy w środkowej części stopy od palców w kierunku śródstopia.Wałek ten rozwija się na długości ok.3-4 cm.Na dłużej pomagają ultra dźwięki.Doraźnie ratuję się ścinaniem zgrubienia i pumeksem.żadnych wkładek ortopedycznych na tę przypadłość w sklepach ortopedycznych mi nie zaproponowano.Jeśli można proszę o poradę. Pozdrawiam Mieczysław Tomaszewski

    Odpowiedz →

Napisz komentarz

Cancel reply

Photostream