• Czym są haluksy?

    Czym są haluksy?

    haluksy

    haluksy

      Stopy służą nam jako środek lokomocji, codziennie wykonują ciężką pracę i narażone są na ogromne przeciążenia. Z tego powodu warto o nie zadbać i znaleźć czas na ich codzienną pielęgnację, zwłaszcza, iż stopy nie są wolne od chorób, a wręcz odwrotnie narażone są na wiele nieprzyjemnych dolegliwości. Jedną z nich jest paluch koślawy, który jest zniekształceniem powodującym odchylenie palucha do strony zewnętrznej, w efekcie czego powstaje guz  - w potocznej mowie haluks. Wywołuje on stan zapalny, obrzęk i dolegliwości bólowe. Najczęściej haluksy są przypadłością kobiecą, z uwagi na noszenie butów na wysokim obcasie lub mocno zwężanych, co powoduje ucisk stopy, a także nierównomierne rozmieszczenie obciążenia i przyspiesza proces deformacji stóp. Aby zapobiec rozwojowi deformacji typu halluksy ważna jest profilaktyka, na którą składa się przede wszystkim noszenie wygodnego, płaskiego obuwia (szpilki muszą zostać przeznaczone na wyjątkowe okazje). Warto również w miarę możliwości chodzić na boso po miękkiej powierzchni i regularnie ćwiczyć stopy np. próbując schwycić chusteczkę. Taki ruch poprawia pracę mięśni i więzadeł, które zostają osłabione gdy cierpimy na taka dolegliwość jak haluksy.

      Jeśli profilaktyka nie pomogła i pojawił się haluks, powinien zostać on wyleczony. Wyróżnia się dwie podstawowe techniki leczenia. Pierwsza z nich to leczenie zachowawcze polegające na noszeniu wkładek ortopedycznych, stosowaniu specjalnych wkładek żelowych lub silikonowych oraz farmakoterapii likwidującej obrzęk, ból i stan zapalny. Drugą metodą, znacznie bardziej skuteczną i stosowaną w przypadku zaawansowanego stadium choroby jest leczenie operacyjne haluksów. Obecna chirurgia stopy jest bardzo rozwinięta i umożliwia korzystanie z najnowszych ortopedycznych narzędzi, dzięki czemu operacje haluksów są bezpieczne, bezbolesne i często nie wymagają unieruchomienia gipsowego. Po zabiegu ważna jest rekonwalescencja powodująca szybsze gojenie się ran i powrót do aktywności fizycznej.

    Tagi: haluks

    Dodaj komentarz →

Napisz komentarz

Cancel reply